fbpx

Heerlijk bewegen en ontspannen

Een uur lang heerlijk bewegen en ontspannen om volledig tot rust te komen.
Dit kan elke woensdagavond in Vosselaar, vanaf januari 2022 in samenwerking met Maïz1a.

Elke woensdagavond (behalve tijdens de schoolvakanties) proeven we van ontspannings- en bewegingsoefeningen, om zo thuis te komen in ons lichaam.
De oefeningen vinden hun oorsprong in Tai Chi, Do in, Qigong en yoga en gaan van louter fysiek tot ‘meditatie in beweging’. Ontspanning is de rode draad.

‘Heerlijk bewegen en ontspannen’ geeft een grotere doorstroming in je lichaam. Je voelt de zaligheid van ademen en zachte bewegingen. Deze bewegingen versterken je afweersysteem en zorgen voor een groter gevoel van welzijn. Voor ieder die zichzelf een rustpunt gunt in het midden van de week.

Maïz1a‘ is een groep gedreven vrouwen uit Vosselaar, die net zoals hun naamgenoot verbindend willen werken.

BOEKEN

Boek hier je deelname aan ‘Heerlijk bewegen en ontspannen’

Wens je een VIJFBEURTENKAART te bestellen?
Klik de eerstvolgende datum aan en vul ‘beurtenkaart‘ in bij het vak ‘Notities’.

Je kan de doorheen de data bewegen door het op het pijlpunt links en rechts te drukken. 

Laden...

ALGEMENE INFO

Locatie
Turnzaal van de Gemeentelijke Basisschool Centrum in Vosselaar, of op het Geiteblak aan de konijnenberg bij goed weer, vanaf mei 2022.

Wanneer
Woensdagavonden van 20u15 tot 21u15
26 januari
02 februari
09 februari
16 februari
23 februari

09 maart
16 maart
23 maart
30 maart

11 mei
18 mei
25 mei
01 juni
08 juni WORDT 15 juni!

Meebrengen
Yoga- of turnmatje!
En eventueel een dekentje voor het ontspanningsmoment.

Prijs
per avond: €8
beurtenkaart voor 5 avonden: €35

Alle betalingen, ook via online boeking, gebeuren cash (liefst gepast meebrengen) of via Payconiq bij aanvang van de avond.