fbpx

Heerlijk bewegen en ontspannen

Een uur lang heerlijk bewegen en ontspannen om volledig tot rust te komen.
Dit kan elke woensdagavond in Vosselaar, in samenwerking met de Gezinsbond.

Elke woensdagavond (behalve tijdens de schoolvakanties) proeven we van ontspannings- en bewegingsoefeningen, om zo thuis te komen in ons lichaam.
De oefeningen vinden hun oorsprong in Tai Chi, Do in, Qigong en yoga en gaan van louter fysiek tot ‘meditatie in beweging’. Ontspanning is de rode draad.

‘Heerlijk bewegen en ontspannen’ geeft een grotere doorstroming in je lichaam. Je voelt de zaligheid van ademen en zachte bewegingen. Voor ieder die zichzelf een rustpunt gunt in het midden van de week.

Volgende data spreken we af in de buitenlucht op het Geiteblak in Vosselaar:
19, 26 mei
2, 9, 16, 23 juni

Bij regenweer gaat de avond niet door.

 

ALGEMENE INFO

Locatie
Turnzaal van de Gemeentelijke Basisschool Centrum in Vosselaar

Wanneer
Herneming buiten vanaf 19 mei op het Geiteblak in Vosselaar van 20u15 tot 21u15

Meebrengen
Yoga- of turnmatje!

 Prijs
€5 (leden Gezinsbond) / €6 (niet leden)
per les, ter plaatse te betalen

Contactpersoon voor meer info
fam.hannes73@gmail.com

Praktisch
http://www.gezinsbondvosselaar.be/